LA IMPORTANCIA DE DAR DE MAMAR AL BEBÉ

¿Cómo alimentar al bebé?

La importancia de la lactancia materna.

“La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta alrededor de los seis meses de edad y la continuación de la misma, con introducción gradual de los alimentos complementarios, hasta el segundo año de vida y más, si fuera posible.”

Los pediatras recomiendan la Lactancia Materna al menos en los cinco o seis primeros meses de vida porque es el alimento idóneo para el crecimiento y desarrollo del recién nacido. Pero, si por la razón que sea la madre no puede dar el pecho, no debe culpabilizarse.

Errores más comunes:

• Los bebés deben alimentarse de ambos pechos cada vez.
• Los bebés deben mamar diez minutos en cada toma, después sólo toman “aire”.
• Los bebés deben alimentarse de un solo pecho en cada ocasión.
• Para que el niño “aguante” la noche, hay que darle un biberón.
• Un biberón es una “ayuda” para la madre y permite que los pechos se llenen mejor.
• No se puede dar de mamar a gemelos.

¿Qué quiere decir..."Lactancia materna a demanda"?

El significado de la alimentación a libre demanda supone que el bebé debe ser alimentado cada vez que quiera, desde el mismo momento del nacimiento y hasta que suelte el pecho; Importante: hay que olvidarse de los horarios y la duración de la toma.

Pero... ¿Cómo hacerlo? La importancia de la postura

Una buena posición al pecho es aquella en la que tanto la madre como y el niño están en unapostura cómoda. El amamantar no duele y debe de ser algo placentero para ambos.La succión frecuente ayuda a que la leche baje más pronto.

Para que salga la leche se necesita la hormona oxitócica; la secreción de esta hormona va a estar influida, además de por la succión del bebé, por el estado de ánimo de la madre; es decir, que si la mujer está nerviosa, incómoda, se siente juzgada, triste o tiene dolor, la oxitócica dejará de producirse y, aunque haya leche, no saldrá fácilmente; por el contrario, si se siente apoyada, protegida y segura, la oxitócica se producirá y la leche fluirá generosamente.

Cómo colocarse...

LA MADRE: La mujer debe sostener al bebé cómodamente. La forma más fácil de aprender es sentada. Lo ideal es hacerlo en una silla baja o utilizar un banquito como reposapiés, para que los muslos no estén orientados hacia abajo; también puede ser útil colocar una almohada o un cojín para acercar al bebé y tenerlo bien apoyado frente al pecho, sin tener que cargar con todo su peso durante la toma. Esto elimina la tensión de la espalda y los hombros.

EL BEBE: El bebé debe estar cómodo, sin tener que esforzarse para llegar al pecho. Todo su cuerpo tiene que estar casi en línea recta. Si la cabeza está flexionada hacia delante, no podrá tragar. Es conveniente que esté ligeramente inclinado hacia atrás, de forma que su barbilla presione el pecho de la madre. La boca debe quedar a la altura del pecho para que no tengaque tirar de él hacia abajo o hacia un lado.

Observar....

• Espalda recta
• Hombros cómodos y relajados
• Acercar el bebé a la madre y no al contrario
• El bebé se colocará frente a la madre, barriga con barriga